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八年級《期末總動員》主題班會

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課件介紹

八年級《期末總動員》主題班會

期末考試將至,距終考只剩15天的時間了。再扣除中考4天,就沒剩余多少天了,時光匆匆流去,面對即將到來的檢驗我們學習成效的考試,我們如何抓緊時間努力學習,給父母一份滿意的答卷呢?

1、要認真總結這次月考的經驗教訓,不放松

學習,不放松紀律。尤其是晚上的就寢紀律,

那可是全靠咱們同學自覺的時候。無規矩不成

方圓,紀律問題對我們的學習尤為重要。

2、無論在什么情況下都要堅定自己的信心,心靜如水,拼博到底 。

人生難得幾回搏,今日不搏何時搏?面臨期末,面臨初三,為了我們親愛的父母親,為了我們的將來……我們要振作,要奮起,要拼搏……勤奮的汗水會有報償!愛拼才會贏,拼搏創造奇跡!

3、爭取以最佳狀態進行全面復習。白天在老師的指導下,認真復習;自習時間要自覺地有計劃性地學習。如何取得最佳狀態呢?

我想首先我們要保持一種平穩、自信、飽滿的心態,在最后的十多天里,把握住自己,不讓一些小事使自己情緒低落或過于興奮。學習是最重要的事,難道有什么次要的、所謂細枝末節的瑣事可以來阻止我們為了一個大的目標而前進的腳步嗎?應該讓它沒有。我們的每一個人都要做強者,我們都會在成人之際,把真正的成熟化作深刻的思考和扎扎實實的行動,為之前所有的努力畫上一個完美的句號,為今后嶄新的人生奠定一個夯實的基礎。

其次我們要輕裝,我們要冷靜,我們要積極,做到樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝。俗話說:積極的心態,成功的一半。

另外 我們要心情愉快,心情愉快才會學習效率高。把一切不開心的事見鬼去吧!端正學習態度,掌握學習方法,有效地利用每一分每一秒。學習如逆水行舟,不進則退。稍微放松,知識體系就出現漏洞。而且一旦放松對自己的要求,就會助長惰性。

4、充分做好課前準備包括學習用品的準備,也包括情緒的準備,以飽滿的精神狀態迎接上課。上課是我們獲取知識的主要途徑,同學們要跟著老師的思路積極思考。認真聽課,當堂可掌握80-100%的知識,這樣,課后復習就輕松多了。上課精神如何從你的回答問題的情緒上就能看出來。上課要積極回答問題,緊跟教師的思路走。作業是復習的一種形式,通過作業了解自己對知識掌握的情況,從而發現問題、解決問題,因而要端正作業的態度。有些知識,要求我們要在理解的基礎上記憶,而不要死記硬背,記憶使我們的知識得到積累,達到熟能生巧的目的。

5、注意勞逸結合。

時間要抓緊,但要注意休息好,中午要午休,只有休息好效率才會高,

有同學說,這一段時間壓力太大。

有學習壓力的學生不在少數,只要你把學習當回事,只要你在學習上有不滿意的狀況,你就會感到一種無形的東西好象影響著你,產生壓力。

當人內部某種深層的需要在某種誘因下產生的動機引發行為,如果人的行為結果就是他所追求的目標,那么這個過程暢通無阻,人們不會感覺到壓力的存在。但是,行為的結果通常不能實現我們的目標,這時,行為過程受阻,人的能量會聚集在受阻的地方,從而會產生一種不舒暢感。如果這種不舒暢存在的時間較長,積聚在內心就會產生壓力感。可見,壓力的產生主要與我們的目標和目標是否實現有關。

壓力對人并非只是一件壞事。很多時候,我們需要一種力量來推動我們。如果不是自然界的災難和艱難,人類的智慧不會發展到今天這種網絡和納米技術的時代。正是生存的壓力讓人在改變自然的同時也在改變自身。但是反過來說,如果壓力過大,那它也會對人會產生毀滅性的破壞。多少人因為承受不住某些壓力,他們要么對他人造成傷害,要么自毀。壓力其實是一把雙刃劍,關鍵是我們如何利用它。

如何將壓力轉變為學習的動力?

首先讓自己心情平靜,不要再想過去了。一切從現在開始吧。許多同學的壓力就是來自于對過去念念不忘。每個人都必須在必要時給自己機會,允許自己從零開始。我總是喜歡充滿希望的開始。我們必須要能夠自己激勵自己。美國心理學家斯騰伯格認為,成功就是實現自己的目標,每個人的成功取決于一種品質----成功智力。在他的成功智力中,第一項心理品質就是具有成功智力的人能夠自我激勵。

其次你必須認定目標并開始行動。你的愿望可能很多,你的目標過高,未必是好事。要知道,一旦你的目標定高了,你馬上就開始擔心它是否能夠實現,這種擔心無意識地已經成為學習的壓力了。當然,也不能將目標定得太低,太低的目標一樣在告訴你,你對學習沒有信心,即使目標實現了,你的狀況也不會改變多少。那就這樣吧,閉上眼睛分析分析你的狀況,如果很多門功課都不好,那就不要想那么多了,先把課本上的基礎知識弄會,然后完成老師布置的作業,最后才說得上查漏補缺。當然。如果你的成績較好,你一定要在復習基礎的同時查漏補缺,尋找薄弱環節,落實改正措施,力爭全面。

接下去就是趕緊行動。所有取得成功的人都知道,要成功就必須堅持。你也必須馬上行動,并且要堅持下去。千萬不要拖延,拖延既耗費時間,又讓剛剛聚集的動力慢慢減弱。如果你能夠在你確定目標之后堅持行動一回,你會發現你已經沒有多少壓力了。所有的壓力都會在行動中找到發揮和發泄的途徑。只要你堅持下去,努力學習的結果不僅僅是學業的進步,更多的是你將獲得學習的信心,你知道自己能夠堅持學習并且能夠取得進步,這才是長久消除學習壓力的方式,也是你獲得學習動力的途徑。

我們班是一個團結友愛、有凝聚力的集體,其中每一個成員都在努力,目前賈豪的努力也是老師們所公認的,雖然大家在學習方面成績有差異,但并不能說明誰行誰不行,只能說成績好的同學走在前面了,大家要向他(她)看齊,奮起直追。暫時落后的,說明學習方法要改進,學習要比以前更用功,向跑在前面的同學學習經驗,看他們是怎么樣學習的,取長補短,每天進步1%,就是卓越、成功的開始!方法總比困難多,只要肯用心,沒有什么困難不能克服的!同學們,你們一定要明確自己的目標:在期末考個好成績。當你感到迷茫時,你就要對自己說:我一定要成功!自己給自己打氣。

昨天已經過去,明天還未到來,每一位“立志成才”的同學。都要把握今天,

時間一分一秒的過去,離期終考試只剩下十多天的時間了。同學們,花有重開日,人無再少年。讓我們用剩下的時間,勤奮讀書,勤思好問,讓我們把握手中的時間,爭取在期末考試中取得好的成績,給父母一份滿意的答卷!

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